滋养淮山脊骨粥

滋养淮山脊骨粥

老公喜欢喝粥,所以各种营养粥天天换着来,这款粥好喝又营养。淮山健脾开胃,粳米滋养,猪脊骨滋补。

卓卓有鱼

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食材

  • 猪脊骨 250g
  • 粳米 150g
  • 淮山 200g
  • 适量
  • 三片

步骤

滋养淮山脊骨粥,脊骨洗净,加盐、油、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片腌制

1. 脊骨洗净,加盐、油、片腌制

滋养淮山脊骨粥,提前泡好,这样煮的粥会更绵

2. 提前泡好,这样煮的粥会更绵

滋养淮山脊骨粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2555'>淮山</a>切片

3. 淮山切片

滋养淮山脊骨粥,把骨头放进锅里煲,大约半小时,汤变成奶白色

4. 把骨头放进锅里煲,大约半小时,汤变成奶白色

滋养淮山脊骨粥,加进提前泡好的米,煮15分钟

5. 加进提前泡好的米,煮15分钟

滋养淮山脊骨粥,下淮山,再熬15分钟,完成

6. 下淮山,再熬15分钟,完成

小贴士

  1. 米提前半天泡好,煮出来的粥特别容易绵,口感很好,淮山要最后放,容易熟以及淮山会粘锅,要留意火候。
菜谱创建于:2017年12月26日 21:00

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