天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜

内蒙古羊骨肉是一个羊整个切成小块的,连骨带肉一起炖,我小的时候最喜欢吃的羊骨肉,还不喜欢煮太烂了,煮熟即可。带着点嚼劲,不放任何调料,只放姜片,蒜,橘子皮就可以了,这样吃羊骨肉没有山腥味,非常好吃,不吃羊肉的人都可以吃了,冬季多吃牛羊肉对身体健康非常重要的。

郭新文

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食材

  • 羊骨肉 1000克
  • 1块
  • 干橘子皮 2块
  • 大蒜 一头

步骤

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,羊骨肉,解冻。

1. 羊骨肉,解冻。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片,蒜切半,留几个蒜瓣不切的。

2. 切片,蒜切半,留几个蒜瓣不切的。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,锅中放入适量水烧开,

3. 锅中放入适量水烧开,

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,放入羊骨肉煮开捞出。

4. 放入羊骨肉煮开捞出。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,控干水分倒入碗中。

5. 控干水分倒入碗中。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,煮过的水倒掉洗净烧热放入适量油,加入姜片,蒜瓣炒香。

6. 煮过的水倒掉洗净烧热放入适量油,加入姜片,蒜瓣炒香。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,在倒入羊骨肉一起炒均匀,

7. 在倒入羊骨肉一起炒均匀,

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,在倒入20克料酒。

8. 在倒入20克料酒。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,加入适量水,干橘子皮,

9. 加入适量水,干橘子皮,

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,大火烧开转小火炖至一小时。

10. 大火烧开转小火炖至一小时。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,白罗卜洗干净切成滚刀块。

11. 白罗卜洗干净切成滚刀块。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,切好直接放入锅中。

12. 切好直接放入锅中。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,加入白萝卜一起煮软就可以了。

13. 加入白萝卜一起煮软就可以了。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,煮好的羊骨肉成出放入汤盆。

14. 煮好的羊骨肉成出放入汤盆。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,上桌食用了。

15. 上桌食用了。

天冷必吃之一锅炖羊肉萝卜,成品图

16. 成品图

小贴士

  1. 想吃的可以照此方法做一次,
菜谱创建于:2017年12月27日 16:51

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