冬日里的“小春天”,蜂蜜柚子茶!
★★★★★ 小圆食记 Menu 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。 ★★★★★ 创意指数 蜂蜜柚子茶
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食材
- 柚子 1个
- 蜂蜜 30克
- 冰糖 30克
- 盐 10克
步骤
2. 用盐涂抹柚子的外皮,去除柚子皮表面的蜡质
3. 用刀将柚子横向划开,再用勺子深入瓤中
4. 把柚子整个皮肉分离开
5. 将剥离的柚子皮切成大段,用刀出去多余的白瓤,
6. 改刀切成丝备用
7. 同时将柚子肉包好备用将
8. 柚子皮放入锅中,再放入适量的冰糖、清水
9. 搅拌均匀,开大火煮沸,至柚子皮半透明状
10. 再加入柚子肉,继续熬煮至汤汁粘稠关火
11. 放凉后,加入蜂蜜调味即可
12. 每次饮用时,只需盛一勺放入杯中,用温开水冲泡就可以了
小贴士
- 1.将制好的蜂蜜柚子茶装罐,放在阴凉通风处,或放置在冰箱中
- 2.每次饮用时,只需盛一勺放入杯中,用温开水冲泡就可以了
菜谱创建于:2018年01月04日 10:56