一学就会的,酸爽可口,驱寒暖胃的酸菜鱼头汤
我爱喝汤,一年四季都要喝汤,也会煮汤,所以人称“家庭煮妇”。冷冷的天,来一盆热气腾腾的汤,驱寒,更暖胃!
204 菜谱
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食材
- 鱼头 400克以上
- 酸菜 50克
- 豆腐 1块
- 蒜 一根
- 西红柿 一个
- 蒸鱼豉油 几滴
- 姜 30克
- 盐巴,味精 少许
步骤
3. 下锅之前,再细细查看鱼鳃和鱼血等杂物是否都去除干净,不然影响口感和卖相。
4. 锅热,下油下姜块煸炒。 这样做的好处是煎鱼不粘锅,姜不切丝的好处是,姜不容易被吃到嘴里,我们孩子不吃姜。
5. 下蒜白煸炒。
6. 炒出香味后加入处理干净的鱼头稍微翻炒后,加入几滴蒸鱼豉油,煎一会儿。
7. 颜色有点变白后,给鱼头翻个身,继续煎。 这样做是为了让汤汁更浓白。
8. 等鱼头两边都煎过后,加开水焖煮。水一定要没过鱼,一次性加足加够。 据说加开水,会更白,加冷水效果较差。
9. 煮个2分钟后,加入酸菜和豆腐,继续焖煮。
10. 对比上下图,汤汁变白了,是不是?
11. 加入西红柿
12. 最后加入蒜叶,稍加翻动后,加入盐巴和味精,即可起锅。
13. 鱼头的鲜美,酸菜的爽脆可口,还有豆腐的绵软。 寒冷的天,香气四溢的鱼汤,还有什么比它更有诱惑力? 在我们家的记录是,3个人吃掉15碗鱼,别问我碗有多大?你只要知道我们的锅有多大就行了! 唯一的解释就是鱼汤太好吃了!
小贴士
- 第一,鱼头一定要处理干净;
- 第二,姜要用油煸炒,鱼才不粘锅;
- 第三,水要一次性加足,不然影响口感。