黄芪虾皮萝卜汤
虾皮能下乳，黄芪可以补气、推动血液运行，萝卜有通气、治疗便秘的作用，因此这道汤对产妇非常有好处，对于产妇不容易下奶、活动量少而产生的便秘有缓解作用。要注意一点的是，这道汤不适合剖宫产后伤口未愈合好的人食用，等拆线后再食用就没问题了。
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食材
- 虾皮 80克
- 白萝卜 150克
- 黄芪 5克
- 盐 适量
步骤
1. 将白萝卜洗净
2. 切成丝。
3. 黄芪洗净。
4. 沥干水份备用
5. 锅内加入水，
6. 用大火将水煮开。
7. 把黄芪放到锅里煮15分钟
8. 然后加入虾皮
9. 白萝卜丝
10. 搅拌均匀，在煮3分钟。
11. 加入盐，关火。
12. 搅拌均匀即可。
13. 成品图~
菜谱创建于:2018年02月25日 23:25
