黄芪虾皮萝卜汤

黄芪虾皮萝卜汤

虾皮能下乳,黄芪可以补气、推动血液运行,萝卜有通气、治疗便秘的作用,因此这道汤对产妇非常有好处,对于产妇不容易下奶、活动量少而产生的便秘有缓解作用。要注意一点的是,这道汤不适合剖宫产后伤口未愈合好的人食用,等拆线后再食用就没问题了。

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食材

  • 虾皮 80克
  • 白萝卜 150克
  • 黄芪 5克
  • 适量

步骤

黄芪虾皮萝卜汤,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 26'>白萝卜</a>洗净

1. 将白萝卜洗净

黄芪虾皮萝卜汤,切成丝。

2. 切成丝。

黄芪虾皮萝卜汤,黄芪洗净。

3. 黄芪洗净。

黄芪虾皮萝卜汤,沥干水份备用

4. 沥干水份备用

黄芪虾皮萝卜汤,锅内加入水,

5. 锅内加入水,

黄芪虾皮萝卜汤,用大火将水煮开。

6. 用大火将水煮开。

黄芪虾皮萝卜汤,把黄芪放到锅里煮15分钟

7. 把黄芪放到锅里煮15分钟

黄芪虾皮萝卜汤,然后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>

8. 然后加入虾皮

黄芪虾皮萝卜汤,白萝卜丝

9. 白萝卜丝

黄芪虾皮萝卜汤,搅拌均匀,在煮3分钟。

10. 搅拌均匀,在煮3分钟。

黄芪虾皮萝卜汤,加入盐,关火。

11. 加入盐,关火。

黄芪虾皮萝卜汤,搅拌均匀即可。

12. 搅拌均匀即可。

黄芪虾皮萝卜汤,成品图~

13. 成品图~

菜谱创建于:2018年02月25日 23:25

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