香菇肉燥饭

香菇肉燥饭

这是一道快手餐,既适合忙碌的你匆忙准备一顿晚餐,也适合一人食的你感受一顿有温度的晚餐。操作简单然而口味却不简单。肉燥鲜香,青菜爽滑,鸡蛋温润…在满足口感的同时也提供了合理的营养。

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食材

  • 猪肉(五花肉) 250g
  • 香菇 8颗
  • 上海青 8棵
  • 白煮蛋 3个(三份的量,因人而异)
  • 2片
  • 香葱 1根
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 蚝油 半汤匙
  • 盐、糖 适量

步骤

香菇肉燥饭,准备食材:五花肉切丁,肥、瘦分开。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>提前泡发好切丁,泡发的水别倒,后继会用。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>、葱切末。

1. 准备食材:五花肉切丁,肥、瘦分开。香菇提前泡发好切丁,泡发的水别倒,后继会用。、葱切末。

香菇肉燥饭,热锅冷油,烧热,放入肥肉末翻炒,炼出动物油脂,吃起来口感不会油腻。

2. 热锅冷油,烧热,放入肥肉末翻炒,炼出动物油脂,吃起来口感不会油腻。

香菇肉燥饭,肥肉末炒至金黄后下瘦肉末翻炒至变熟色。

3. 肥肉末炒至金黄后下瘦肉末翻炒至变熟色。

香菇肉燥饭,依次加入香菇末、姜末。放入二汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,一二匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>,半汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

4. 依次加入香菇末、姜末。放入二汤匙生抽,一二匙老抽,半汤匙蚝油

香菇肉燥饭,倒入泡香菇的水,水量没过食材。大火煮沸,转中小火炖煮十分钟左右。

5. 倒入泡香菇的水,水量没过食材。大火煮沸,转中小火炖煮十分钟左右。

香菇肉燥饭,另起一锅烧水,水开后放入青菜焯水,焯水时间以各人喜好口感而定,喜欢脆生感的烫水时间放短,反之,可多烫一会儿。

6. 另起一锅烧水,水开后放入青菜焯水,焯水时间以各人喜好口感而定,喜欢脆生感的烫水时间放短,反之,可多烫一会儿。

香菇肉燥饭,炖煮好的香菇肉燥起锅前加入适量盐、糖调味。

7. 炖煮好的香菇肉燥起锅前加入适量盐、糖调味。

香菇肉燥饭,摆盘,洒点葱花点缀。成品图~

8. 摆盘,洒点葱花点缀。成品图~

菜谱创建于:2018年03月03日 19:43

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