荠菜饺子

荠菜饺子

荠菜又名地菜,具有清热止血,清肝明目,利尿消肿之功效,其营养丰富,含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、粗纤维和维生素B1、B2、B6、C等多为人体所需的营养物质,民间

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食材

  • 荠菜 500g
  • 五花肉 700g
  • 100g
  • 鸡蛋 1个
  • 生抽 15g
  • 蚝油 20g
  • 芝麻油 5g
  • 鸡精 5g
  • 盐巴(饺子馅) 4g
  • 生姜 5g
  • 饺子皮 600g
  • 花椒油 2g

步骤

荠菜饺子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 126'>荠菜</a>

1. 荠菜

荠菜饺子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>

2. 五花肉

荠菜饺子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4346'>饺子皮</a>(不会擀皮,只能买现成的)<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>

3. 饺子皮(不会擀皮,只能买现成的)鸡蛋生姜

荠菜饺子,荠菜洗净,放入一勺盐浸泡20分钟

4. 荠菜洗净,放入一勺盐浸泡20分钟

荠菜饺子,浸泡好洗净沥水待用

5. 浸泡好洗净沥水待用

荠菜饺子,锅里放入半锅水烧开,放入一勺盐,几滴油,放入荠菜焯软

6. 锅里放入半锅水烧开,放入一勺盐,几滴油,放入荠菜焯软

荠菜饺子,焯好马上沥到冷水里冲凉,冲好放冷水中浸泡10分钟

7. 焯好马上沥到冷水里冲凉,冲好放冷水中浸泡10分钟

荠菜饺子,五花肉去皮,剁成肉末

8. 五花肉去皮,剁成肉末

荠菜饺子,浸泡好的荠菜拧干水分,切成碎末

9. 浸泡好的荠菜拧干水分,切成碎末

荠菜饺子,葱洗净切末

10. 葱洗净切末

荠菜饺子,姜切末

11. 姜切末

荠菜饺子,把所有切好的食材放入盆里

12. 把所有切好的食材放入盆里

荠菜饺子,加入一个鸡蛋,15g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,20g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,5g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>,5g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a>,4g盐,2g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 748'>花椒油</a>

13. 加入一个鸡蛋,15g生抽,20g蚝油,5g鸡精,5g芝麻油,4g盐,2g花椒油

荠菜饺子,调料放好以后,顺时针搅拌均匀,腌制10分钟就可以包饺子啰!

14. 调料放好以后,顺时针搅拌均匀,腌制10分钟就可以包饺子啰!

荠菜饺子,饺子包起来

15. 饺子包起来

荠菜饺子,全部包好放到盘里

16. 全部包好放到盘里

荠菜饺子,锅里放入半锅水烧开,放入一勺盐

17. 锅里放入半锅水烧开,放入一勺盐

荠菜饺子,水开放入饺子,不要马上搅拌,过一会再搅拌

18. 水开放入饺子,不要马上搅拌,过一会再搅拌

荠菜饺子,待煮饺子的水开了,倒入30g左右的水,盖上锅盖继续煮,水再次开了再倒入30g的水,如此反复加3次水就可以了

19. 待煮饺子的水开了,倒入30g左右的水,盖上锅盖继续煮,水再次开了再倒入30g的水,如此反复加3次水就可以了

荠菜饺子,煮好出锅了

20. 煮好出锅了

荠菜饺子,再来一张

21. 再来一张

荠菜饺子,美味极了

22. 美味极了

小贴士

  1. 1.荠菜洗干净要用盐水浸泡,这样吃的比较放心,毕竟是野菜。 2.荠菜记得一定要焯水,这样能去除草酸和苦涩味。 3.焯水的时候水里加几滴油和一小勺盐,这样能保持荠菜的嫩绿。
菜谱创建于:2018年03月14日 15:02

应季菜肴

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