凉拌菠菜

凉拌菠菜

简单可口健康又有营养夏天必选的美食之一凉拌菠菜

全娜拉

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食材

菠菜 300g
花生米 50g
芝麻油 20g
小米椒 15g
生抽 20g
白糖 3g
盐 3g

步骤

凉拌菠菜,水里加少许油煮开后 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>焯水30秒

1. 水里加少许油煮开后菠菜焯水30秒

凉拌菠菜,捞出投凉

2. 捞出投凉

凉拌菠菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4262'>花生米</a> 炸熟

3. 花生米炸熟

凉拌菠菜,捞出用厨房纸吸下油

4. 捞出用厨房纸吸下油

凉拌菠菜,菠菜挤干水

5. 菠菜挤干水

凉拌菠菜,切成小段

6. 切成小段

凉拌菠菜,倒入炸熟的花生米

7. 倒入炸熟的花生米

凉拌菠菜,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a> 糖盐 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a>（可加蒜末醋）

8. 加生抽糖盐芝麻油小米椒（可加蒜末醋）

凉拌菠菜,拌一拌即可

9. 拌一拌即可

凉拌菠菜,完美的凉拌菠菜就完成了

10. 完美的凉拌菠菜就完成了

小贴士

喜欢蒜末的可以加一点喜欢醋的也可以加一点的喜欢就快点收藏试试吧

菜谱创建于:2018年03月30日 01:42

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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