山药枸杞粥
山药、小米、枸杞是很有名的药膳粥,能健脾补胃、美容养颜!
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食材
- 山药 100克
- 小米 50克
- 清水 适量
- 枸杞 1小把
步骤
1. 准备铁棍山药
2. 洗净
3. 去皮
4. 切小粒,泡在水里,不会变色
5. 50克小米
6. 清洗干净小米
7. 将小米加入电饭锅中
8. 加入山药
9. 加适量清水,搅拌均匀
10. 设置预约的时间
11. 第二天早上起来,粥煮好了
12. 准备一把枸杞
13. 清洗枸杞
14. 将枸杞撒入粥中,再焖以后,就可以盛碗里
15. 山药枸杞粥,完成
菜谱创建于:2020年08月14日 09:00