青椒紫苏煮鱼头

青椒紫苏煮鱼头

湖南味儿

余小涵

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食材

  • 鱼头:熊鱼头 紫苏:少许
  • 嫩豆腐:两小块 泡椒:少许
  • 小红米椒:4个 大蒜:少许
  • 佐料:鸡精、盐、葱

步骤

青椒紫苏煮鱼头,鱼洗净备用

1. 鱼洗净备用

青椒紫苏煮鱼头,姜切片、蒜切成一粒粒、葱切段、小米椒切粒

2. 姜切片、蒜切成一粒粒、葱切段、小米椒切粒

青椒紫苏煮鱼头,锅烧热,放入正宗菜籽油

3. 锅烧热,放入正宗菜籽油

青椒紫苏煮鱼头,鱼放入锅内煎,煎的两面焦黄

4. 鱼放入锅内煎,煎的两面焦黄

青椒紫苏煮鱼头,煎好后,让入纯净水超过鱼多一点

5. 煎好后,让入纯净水超过鱼多一点

青椒紫苏煮鱼头,用锅盖盖住煮开六分钟,烧开以后放入豆腐

6. 用锅盖盖住煮开六分钟,烧开以后放入豆腐

青椒紫苏煮鱼头,慢煮十分钟,然后出锅时放入紫苏葱段

7. 慢煮十分钟,然后出锅时放入紫苏葱段

青椒紫苏煮鱼头,美味的紫苏煮鱼头就做好了

8. 美味的紫苏煮鱼头就做好了

小贴士

  1. 油一定要用正宗的菜籽油、要用新鲜的紫苏
菜谱创建于:2018年04月23日 23:44

应季菜肴

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