秘制千刀肉
我女朋友喜欢吃千刀肉这道菜,然后吃时间长了,也吃腻了,后来我变改变传统做法,做给我媳妇吃,特别喜欢!!
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食材
- 南瓜泥 270g
- 面粉 370g
- 酵母 4g
- 红豆沙 适量
- 胡萝卜 1个
- 里脊肉 300g
- 蒜薹 1把
- 豆腐干 3张
- 小米椒 五六个
- 平菇 2
步骤
2. 面团揉圆放入盆中,蒙保鲜膜在温暖湿润处发酵。
3. 待面团时以前的两倍时,手蘸面粉在面团顶部戳洞,不塌陷不回缩,发酵成功。
4. 面团取出加入适量面粉,揉捏成团,切开没有明显的大气孔,并且组织很细腻,这样蒸出的馒头表面光滑,饱满
5. 把面团平均分成9份
6. 其中6份做碗,3份做填充物
7. 取一个大面团捏成碗状,略微高一些深一些
8. 在取出一个小面团揉成圆球,蘸油放入小碗中,这样熟后就能顺利取出
9. 6个小碗做好,放入蒸笼中10到15分钟
10. 放蒸笼10-15分钟,大火锅开转中火,蒸15-20分钟,看碗大小来定,时间到,闷5分钟再打开,防止表面皱
12. 豆腐干胡萝卜切小丁,蒜薹,小米椒切小段。
13. 平菇切小丁,肉切1厘米的小丁,放一勺淀粉,放点盐抓匀,腌制5分钟
14. 炒锅放适量油,油5成热,将肉丁下入锅里划散,然后转大火,肉变色即可。
15. 将豆腐干胡萝卜倒入翻炒几下,再倒入平菇在锅中翻炒。
16. 撒少许盐,耗油,十三香,翻炒均
17. 最后倒入蒜薹,小米椒,翻炒均匀,蒜薹变色出锅。
18. 秘制版本千刀肉!!
小贴士
- 早上可以当早餐吃,也可以做零食吃!