薄荷炒蛋

薄荷炒蛋

🌿这是一道完全不亚于香椿炒鸡蛋的菜~ 薄荷特别的香气和凉凉的味道,是夏日最佳☀️ 🌝让爱的人爱之入骨,也让恨的人恨之入骨🌚 恰逢夏日薄荷疯长,是时候给它们剃剃头了~ 来炒个蛋吧!

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食材

  • 薄荷 一小盘(可适当增减)
  • 鸡蛋 3颗
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 半勺

步骤

薄荷炒蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3760'>薄荷</a>品种繁多,在这里推荐用留兰香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3760'>薄荷</a>,胡椒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3760'>薄荷</a>,或者土<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3760'>薄荷</a>来炒~(图片为新鲜的土<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3760'>薄荷</a>,擂茶/泡<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>都超好喝!🍵)

1. 薄荷品种繁多,在这里推荐用留兰香薄荷,胡椒薄荷,或者土薄荷来炒~(图片为新鲜的土薄荷,擂茶/泡都超好喝!🍵)

薄荷炒蛋,打3颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

2. 打3颗鸡蛋

薄荷炒蛋,鸡蛋+少许盐+几滴油,打散
加入半勺水,搅打均匀

3. 鸡蛋+少许盐+几滴油,打散 加入半勺水,搅打均匀

薄荷炒蛋,薄荷稍微冲水清洗就干净了
然后改刀/剁碎,都可以。

4. 薄荷稍微冲水清洗就干净了 然后改刀/剁碎,都可以。

薄荷炒蛋,加入薄荷,继续打几下,搅拌均匀
有条件的话,静置5—10分钟,让薄荷汁液跟蛋液更好的融合。

5. 加入薄荷,继续打几下,搅拌均匀 有条件的话,静置5—10分钟,让薄荷汁液跟蛋液更好的融合。

薄荷炒蛋,锅放油,烧热,倒蛋液。
翻炒直到出薄荷香味,炒散至色泽金黄就可以装盘啦!

6. 锅放油,烧热,倒蛋液。 翻炒直到出薄荷香味,炒散至色泽金黄就可以装盘啦!

薄荷炒蛋,是不是看着都觉得很清凉爽口?🌱

7. 是不是看着都觉得很清凉爽口?🌱

薄荷炒蛋,薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、及疏肝解郁的功效哦!
翻译成人话就是:好闻好养又好吃啦!🌿

8. 薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、及疏肝解郁的功效哦! 翻译成人话就是:好闻好养又好吃啦!🌿

菜谱创建于:2018年05月06日 21:51

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