翡翠鸡肉粥
适合八月龄宝宝食用
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食材
- 鸡肉 5克
- 大米 10克
- 西兰花 适量
- 胡萝卜 适量
步骤
1. 准备食材
2. 大米洗净浸泡半小时
3. 胡萝卜切碎备用
4. 西兰花洗净切碎备用
5. 将鸡肉切碎加入水淀粉腌制
6. 锅中倒入大米
7. 煮至粥米浓稠时倒入鸡肉碎
8. 倒入胡萝卜碎
9. 再倒入西兰花碎
10. 小火焖煮至食材熟透即可
11. 撒入海苔黑芝麻粉补铁补钙
12. 滴入黑芝麻牛油果油通畅润便
13. 准备开吃咯
14. 成品图
15. 成品图
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