清蒸开屏鲈鱼

清蒸开屏鲈鱼

鲈鱼肉质细腻,松软嬾滑,味美芳香,并具有较高的营养价值,关键是刺少。做法也很简单,常见的就是清蒸了,只需处理好鱼肉,腌制入味,上锅蒸熟即可。

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食材

  • 鲈鱼 一条
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

步骤

清蒸开屏鲈鱼,买回来的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 371'>鲈鱼</a>二次拔肚子鱼鳞并清洗干净

1. 买回来的鲈鱼二次拔肚子鱼鳞并清洗干净

清蒸开屏鲈鱼,清洗干净的鲈鱼去除头尾

2. 清洗干净的鲈鱼去除头尾

清蒸开屏鲈鱼,从腹部到背部均匀地切片,肚子连刀

3. 从腹部到背部均匀地切片,肚子连刀

清蒸开屏鲈鱼,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>白

4. 准备片,

清蒸开屏鲈鱼,葱叶划开成丝

5. 葱叶划开成丝

清蒸开屏鲈鱼,姜片、葱白铺在盘子底部

6. 姜片、葱白铺在盘子底部

清蒸开屏鲈鱼,鱼身抹上适量盐按摩片刻后,依次摆入盘,摆成孔雀开屏造型,鱼头放中间,腌制二十分钟

7. 鱼身抹上适量盐按摩片刻后,依次摆入盘,摆成孔雀开屏造型,鱼头放中间,腌制二十分钟

清蒸开屏鲈鱼,被玩坏的鱼

8. 被玩坏的鱼

清蒸开屏鲈鱼,侧方位摆盘来一张

9. 侧方位摆盘来一张

清蒸开屏鲈鱼,开水上锅蒸6分钟,关火后再焖3分钟

10. 开水上锅蒸6分钟,关火后再焖3分钟

清蒸开屏鲈鱼,出锅后,淋上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,撒上葱丝,再浇一遍热油即可

11. 出锅后,淋上生抽,撒上葱丝,再浇一遍热油即可

清蒸开屏鲈鱼,成品来了~

12. 成品来了~

清蒸开屏鲈鱼,我是傲娇的孔雀开屏

13. 我是傲娇的孔雀开屏

小贴士

  1. 用盐腌制的时候把握好用量,并适当按摩以便更好的入味;鱼身下用葱段及姜片能更好的去腥;清蒸鲈鱼的水一定要倒掉,因为非常腥。
菜谱创建于:2018年09月05日 14:47

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