香菇娃娃菜

香菇娃娃菜

香菇提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇、治疗疾病娃娃菜的新吃法，搭配香菇，不错的素菜😋

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食材

娃娃菜 1棵
香菇七八朵
生抽 1勺
醋 1勺
盐适量
糖半勺
淀粉 1勺
植物油适量
葱适量
蒜 1瓣

步骤

香菇娃娃菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>去蒂，洗净，切成小块，一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>切成四瓣

1. 香菇去蒂，洗净，切成小块，一个香菇切成四瓣

香菇娃娃菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140'>娃娃菜</a>掰开，洗净

2. 娃娃菜掰开，洗净

香菇娃娃菜,锅中放入适量清水，放入娃娃菜，加适量盐

3. 锅中放入适量清水，放入娃娃菜，加适量盐

香菇娃娃菜,大火烧开，娃娃菜变软

4. 大火烧开，娃娃菜变软

香菇娃娃菜,捞出控干水份摆去盘中

5. 捞出控干水份摆去盘中

香菇娃娃菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切花，蒜切片

6. 葱切花，蒜切片

香菇娃娃菜,小碗中放入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>，一勺醋，一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>，一勺淀粉，适量清水，适量盐，调匀

7. 小碗中放入一勺生抽，一勺醋，一勺糖，一勺淀粉，适量清水，适量盐，调匀

香菇娃娃菜,锅中放入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 857'>植物油</a>，油热，放入葱蒜爆香

8. 锅中放入适量植物油，油热，放入葱蒜爆香

香菇娃娃菜,放入香菇，翻炒一会儿

9. 放入香菇，翻炒一会儿

香菇娃娃菜,加入少量清水，大火烧开，使香菇变软

10. 加入少量清水，大火烧开，使香菇变软

香菇娃娃菜,加入小碗中的调料

11. 加入小碗中的调料

香菇娃娃菜,大火烧开，使汤汁变粘稠，关火

12. 大火烧开，使汤汁变粘稠，关火

香菇娃娃菜,把香菇浇到娃娃菜中即可

13. 把香菇浇到娃娃菜中即可

香菇娃娃菜,成品图

14. 成品图

菜谱创建于:2018年10月28日 18:55

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