酸汤小酥肉

酸汤小酥肉

不加一滴醋的酸汤小酥肉,用番茄炒出来的汤汁清新可口。春天这么吃肉不上火

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食材

  • 里脊肉 250克
  • 西红柿 2个
  • 鸡蛋 一个
  • 小油菜 一把
  • 木耳 十朵
  • 少许
  • 少许
  • 5克
  • 淀粉 50克
  • 花椒粉 一小勺
  • 胡椒粉 适量

步骤

酸汤小酥肉,准备原料

1. 准备原料

酸汤小酥肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>切片

2. 西红柿切片

酸汤小酥肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>泡发

3. 木耳泡发

酸汤小酥肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6680'>小油菜</a>焯水

4. 小油菜焯水

酸汤小酥肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>蒜切碎

5. 蒜切碎

酸汤小酥肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4430'>里脊肉</a>切片

6. 里脊肉切片

酸汤小酥肉,放入 2.5克盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>拌匀腌制半小时

7. 放入 2.5克盐和胡椒粉拌匀腌制半小时

酸汤小酥肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入淀粉拌匀

8. 鸡蛋打入淀粉拌匀

酸汤小酥肉,放入肉片裹满面糊

9. 放入肉片裹满面糊

酸汤小酥肉,下油锅

10. 下油锅

酸汤小酥肉,炸到表面金黄

11. 炸到表面金黄

酸汤小酥肉,控油备用

12. 控油备用

酸汤小酥肉,爆香蒜蓉

13. 爆香蒜蓉

酸汤小酥肉,放入西红柿充分炒软

14. 放入西红柿充分炒软

酸汤小酥肉,加入清水大火煮开

15. 加入清水大火煮开

酸汤小酥肉,放入酥肉

16. 放入酥肉

酸汤小酥肉,放入木耳再煮十分钟

17. 放入木耳再煮十分钟

酸汤小酥肉,放油菜

18. 放油菜

酸汤小酥肉,加盐

19. 加盐

酸汤小酥肉,撒上胡椒粉即可

20. 撒上胡椒粉即可

酸汤小酥肉,成品

21. 成品

菜谱创建于:2019年03月20日 12:06

应季菜肴

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