虾滑丸菠菜汤
春天是宝宝长个关键期，想要宝宝长高高，这种天然“增高剂”要常吃，建议10个月以上宝宝食用
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食材
- 虾 3只
- 菠菜 适量
- 蛋清 1个
- 低筋面粉 150g
步骤
2. 大虾开背去壳
3. 大虾去虾线
4. 菠菜洗净焯水捞出
5. 料理机中依次加入虾、菠菜、低筋面粉、蛋清搅拌
6. 将搅拌好的泥倒入裱花袋中切个口
7. 水开用牙签挤入小丸子煮熟即可
8. 补钙虾丸汤完成
小贴士
- 搅拌好的泥一定要黏稠，如果不够黏稠，裱花袋挤不成型丸子，不够黏稠得话可以适量再加入一些低筋面粉
菜谱创建于:2019年03月24日 12:40
