番茄与海鲜菇能碰撞出怎样的火花?美味是必然的,营养更是丰富

番茄与海鲜菇能碰撞出怎样的火花?美味是必然的,营养更是丰富

今天冰箱里就剩下一个西红柿和一包海鲜菇了，那么就来一道茄汁海鲜菇吧，做法很简单，但我相信你做来吃也会赞不绝口，味道好极了！

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食材

番茄 1个
海鲜菇 100g
葱花 15g
盐 1.5g
蒜 15g

步骤

番茄与海鲜菇能碰撞出怎样的火花?美味是必然的,营养更是丰富,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>去蒂，切丁备用

1. 番茄去蒂，切丁备用

番茄与海鲜菇能碰撞出怎样的火花?美味是必然的,营养更是丰富,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2823'>海鲜菇</a>洗净切段，焯水后过凉水备用

2. 海鲜菇洗净切段，焯水后过凉水备用

番茄与海鲜菇能碰撞出怎样的火花?美味是必然的,营养更是丰富,起油锅爆香蒜末

3. 起油锅爆香蒜末

番茄与海鲜菇能碰撞出怎样的火花?美味是必然的,营养更是丰富,倒入番茄丁，炒软，加入清水、海鲜菇，炒匀

4. 倒入番茄丁，炒软，加入清水、海鲜菇，炒匀

番茄与海鲜菇能碰撞出怎样的火花?美味是必然的,营养更是丰富,加入盐，炒匀盛出

5. 加入盐，炒匀盛出

番茄与海鲜菇能碰撞出怎样的火花?美味是必然的,营养更是丰富,撒上葱花即可

6. 撒上葱花即可

小贴士

小贴士
1.喜欢甜口可以加一点糖调味

菜谱创建于:2019年04月26日 12:34

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