三汁焖锅

三汁焖锅

不加一滴水,好吃易做

茹絮

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食材

  • 鸡腿 8只
  • 土豆 1个
  • 青椒 1个
  • 胡萝卜 1个
  • 洋葱 半个
  • 料酒 1勺
  • 姜片 4片
  • 生抽 1勺
  • 胡椒粉 小半勺
  • 食用油 适量
  • 酱汁材料: 用量
  • 蚝油 2勺
  • 番茄酱 2勺
  • 白糖 1勺
  • 豆瓣酱 2勺
  • 生抽 2勺
  • 淀粉 1勺
  • 鸡精 小半勺

步骤

三汁焖锅,准备好材料

1. 准备好材料

三汁焖锅,鸡翅洗净,然后在鸡翅两面各划几刀

2. 鸡翅洗净,然后在鸡翅两面各划几刀

三汁焖锅,放入容器中,加入姜片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a></a>,抓匀腌制30分钟

3. 放入容器中,加入姜片,料酒生抽,抓匀腌制30分钟

三汁焖锅,取一个干净的碗,把酱汁材料加入碗中调成酱汁备用

4. 取一个干净的碗,把酱汁材料加入碗中调成酱汁备用

三汁焖锅,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>去皮洗净切成小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮洗净切成小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>洗净切成小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>去籽洗净切成小块

5. 土豆去皮洗净切成小块,胡萝卜去皮洗净切成小块,洋葱洗净切成小块,青椒去籽洗净切成小块

三汁焖锅,锅中倒入适量的食用油烧热,放入土豆、胡萝卜、洋葱、青椒

6. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入土豆、胡萝卜、洋葱、青椒

三汁焖锅,翻炒片刻

7. 翻炒片刻

三汁焖锅,把腌制好的鸡翅放入

8. 把腌制好的鸡翅放入

三汁焖锅,然后淋入刚才调好的酱汁

9. 然后淋入刚才调好的酱汁

三汁焖锅,撒上小半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>

10. 撒上小半勺胡椒粉

三汁焖锅,盖上锅盖焖熟即可

11. 盖上锅盖焖熟即可

三汁焖锅,成品图

12. 成品图

三汁焖锅,图二

13. 图二

三汁焖锅,图三

14. 图三

三汁焖锅,图四

15. 图四

菜谱创建于:2019年05月14日 19:57

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