9+油菜鸡肉面线

9+油菜鸡肉面线

超营养的面线 有肉有蛋有蔬菜 专治挑食的宝宝

小糯米妈

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食材

  • 鸡肉 15克
  • 西兰花 15克
  • 鸡蛋🥚 一个
  • 面粉 15克
  • 山药 10克

步骤

9+油菜鸡肉面线,准备好材料

1. 准备好材料

9+油菜鸡肉面线,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>焯水

2. 西兰花焯水

9+油菜鸡肉面线,西兰花,鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 94'>鸡肉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>装进料理杯

3. 西兰花,鸡蛋,鸡肉山药装进料理杯

9+油菜鸡肉面线,搅打成泥

4. 搅打成泥

9+油菜鸡肉面线,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>,搅成糊状
如果觉得太干就加点水

5. 加面粉,搅成糊状 如果觉得太干就加点水

9+油菜鸡肉面线,加银鱼粉调味补钙

6. 加银鱼粉调味补钙

9+油菜鸡肉面线,加点牡蛎黑芝麻粉补钙补锌

7. 加点牡蛎黑芝麻粉补钙补锌

9+油菜鸡肉面线,搅成粘稠的糊状

8. 搅成粘稠的糊状

9+油菜鸡肉面线,装进裱花袋

9. 装进裱花袋

9+油菜鸡肉面线,锅里水烧开时挤入面线煮至熟透即可

10. 锅里水烧开时挤入面线煮至熟透即可

9+油菜鸡肉面线,大功告成啦!开吃

11. 大功告成啦!开吃

菜谱创建于:2019年05月25日 10:13

应季菜肴

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