清炒胡萝卜、丝瓜、上海青

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青

今年丝瓜是吃过瘾了,老娘种的有机丝瓜长的太好了,天天有丝瓜吃真幸福。

秦凤Qin

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食材

  • 胡萝卜 80克
  • 上海青 2颗
  • 丝瓜 2个
  • 蒜瓣 2个
  • 耗油 15克
  • 1克
  • 十三香 1克

步骤

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>洗净去皮。

1. 丝瓜洗净去皮。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,先切段再切条。

2. 先切段再切条。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>先切段。

3. 胡萝卜先切段。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,蒜切碎。

4. 蒜切碎。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,葱切碎。

5. 葱切碎。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3340'>上海青</a>洗净。

6. 上海青洗净。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,锅中放入适量油炒香葱、蒜沫。

7. 锅中放入适量油炒香葱、蒜沫。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,放入胡萝卜条。

8. 放入胡萝卜条。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,放入丝瓜条。

9. 放入丝瓜条。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,放入上海青。

10. 放入上海青。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,炒至断生放入耗油。

11. 炒至断生放入耗油。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>。

12. 放入十三香

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,翻炒均匀。

13. 翻炒均匀。

清炒胡萝卜、丝瓜、上海青,盛入盘中。

14. 盛入盘中。

菜谱创建于:2019年09月20日 22:57

应季菜肴

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