茯苓糕

茯苓糕

茯苓糕 茯苓糕,又名“复明糕”,是闽南民间传统手工食品。建议每日1次,早餐食用。健脾渗湿,宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用[1]。 中文名 茯苓糕 英文名 Poria cake 主要食材 茯苓,面粉 口味 香甜

郭新文

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食材

  • 茯苓粉 30克
  • 米粉 30克
  • 糯米粉 20克
  • 白糖 25克
  • 适量

步骤

茯苓糕,今天做的茯苓糕。

1. 今天做的茯苓糕。

茯苓糕,食材:茯苓粉,生粉,糯<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 547'>米粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 547'>米粉</a>。

2. 食材:茯苓粉,生粉,糯米粉米粉

茯苓糕,把全部食材倒入盆中。

3. 把全部食材倒入盆中。

茯苓糕,加入两勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>

4. 加入两勺白糖

茯苓糕,一百度开<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>烫面搅拌均匀。

5. 一百度开烫面搅拌均匀。

茯苓糕,在揉光滑的面团。

6. 在揉光滑的面团。

茯苓糕,做成小剂子。

7. 做成小剂子。

茯苓糕,我加了玫瑰豆沙馅更美味儿。

8. 我加了玫瑰豆沙馅更美味儿。

茯苓糕,把小剂子压扁。

9. 把小剂子压扁。

茯苓糕,在用手捏出一个面窝窝。

10. 在用手捏出一个面窝窝。

茯苓糕,放入玫瑰豆沙。

11. 放入玫瑰豆沙。

茯苓糕,轻轻把豆沙包好。

12. 轻轻把豆沙包好。

茯苓糕,揉一揉就是一个小元宵。

13. 揉一揉就是一个小元宵。

茯苓糕,全部把面剂子包好。

14. 全部把面剂子包好。

茯苓糕,没有磨具就用牙签压出米子。

15. 没有磨具就用牙签压出米子。

茯苓糕,这样也很漂亮。

16. 这样也很漂亮。

茯苓糕,胡萝卜切片铺底,放上茯苓糕。

17. 胡萝卜切片铺底,放上茯苓糕。

茯苓糕,盖上盖子开火蒸8分钟即可。

18. 盖上盖子开火蒸8分钟即可。

茯苓糕,打开盖子不要马上拿出,放凉拿出。

19. 打开盖子不要马上拿出,放凉拿出。

茯苓糕,成品图

20. 成品图

小贴士

  1. 这样做的茯苓糕洁白无瑕疵,漂亮代表我的心,在加上一点红装,更填美色。
菜谱创建于:2019年12月11日 06:02

应季菜肴

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