红枣红糖馒头

红枣红糖馒头

红枣营养丰富,有促进肝脏排毒、保肝护肝、美容护肤、补气养血等功效;红糖同样有补血活血的作用,做馒头时加入红糖和红枣,不但营养而且美味。

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食材

  • 红枣肉 70克
  • 低筋面粉 300克
  • 170克
  • 红糖 50克
  • 酵母 4克

步骤

红枣红糖馒头,准备食材

1. 准备食材

红枣红糖馒头,面粉放入和面桶

2. 面粉放入和面桶

红枣红糖馒头,红枣肉放入破壁机

3. 红枣肉放入破壁机

红枣红糖馒头,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>

4. 放入红糖

红枣红糖馒头,倒入清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>

5. 倒入清

红枣红糖馒头,将红枣红糖打成汁

6. 将红枣红糖打成汁

红枣红糖馒头,将红枣红糖汁放入面粉中

7. 将红枣红糖汁放入面粉中

红枣红糖馒头,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>

8. 放入酵母

红枣红糖馒头,启动和面程序

9. 启动和面程序

红枣红糖馒头,揉成光滑的面团,醒面15分钟

10. 揉成光滑的面团,醒面15分钟

红枣红糖馒头,将面团擀成面皮

11. 将面团擀成面皮

红枣红糖馒头,从一侧卷起

12. 从一侧卷起

红枣红糖馒头,将尾部压薄

13. 将尾部压薄

红枣红糖馒头,卷成卷后揉成粗细均匀的条

14. 卷成卷后揉成粗细均匀的条

红枣红糖馒头,切成均匀的块

15. 切成均匀的块

红枣红糖馒头,放置醒发

16. 放置醒发

红枣红糖馒头,馒头生坯发至1.5倍大

17. 馒头生坯发至1.5倍大

红枣红糖馒头,凉水上锅,水开后蒸15分钟

18. 凉水上锅,水开后蒸15分钟

红枣红糖馒头,蒸好熄火,3分钟后再开盖

19. 蒸好熄火,3分钟后再开盖

红枣红糖馒头,成品图

20. 成品图

小贴士

  1. 1、这个馒头用了一次发酵法
  2. 2、红枣红糖的用量可以酌减
菜谱创建于:2019年12月12日 13:08

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