海蛎瘦肉紫菜煲

海蛎瘦肉紫菜煲

紫菜收获的季节 吃上一份鲜香可口的紫菜煲 配上一口大米饭🍚 一顿午饭就解决啦…… 赞赞哒……

末沫

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食材

  • 猪肉 200克
  • 头水紫菜 适量
  • 海蛎 200克
  • 两根
  • 芹菜 两根
  • 小红辣椒 2个
  • 生抽 适量
  • 地瓜粉 适量
  • 鱼露 适量

步骤

海蛎瘦肉紫菜煲,准备食材

1. 准备食材

海蛎瘦肉紫菜煲,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10077'>海蛎</a>清洗干净,放点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2591'>地瓜粉</a>抓匀备用

2. 海蛎清洗干净,放点地瓜粉抓匀备用

海蛎瘦肉紫菜煲,准备食材(这个牌的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 714'>鱼露</a>很好吃,特别是炒青菜,放一点点,味道立马不一样)

3. 准备食材(这个牌的鱼露很好吃,特别是炒青菜,放一点点,味道立马不一样)

海蛎瘦肉紫菜煲,头水紫菜

4. 头水紫菜

海蛎瘦肉紫菜煲,锅中放少许食用油烧热,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>白煸炒

5. 锅中放少许食用油烧热,放白煸炒

海蛎瘦肉紫菜煲,加入提前腌制的瘦肉条煸炒出香味(瘦肉条可以放点地瓜粉,炒起来香,不会老),炒香捞起备用

6. 加入提前腌制的瘦肉条煸炒出香味(瘦肉条可以放点地瓜粉,炒起来香,不会老),炒香捞起备用

海蛎瘦肉紫菜煲,另起油锅,放入葱白段炒出香味,把紫菜也放入锅过油,炒至变色,后放入开水

7. 另起油锅,放入葱白段炒出香味,把紫菜也放入锅过油,炒至变色,后放入开水

海蛎瘦肉紫菜煲,把提前裹上地瓜粉的海蛎平铺紫菜上面

8. 把提前裹上地瓜粉的海蛎平铺紫菜上面

海蛎瘦肉紫菜煲,大火烧开

9. 大火烧开

海蛎瘦肉紫菜煲,把紫菜放入煲内,放入适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>和鱼露调味,在煲内再次烧开

10. 把紫菜放入煲内,放入适量的生抽和鱼露调味,在煲内再次烧开

海蛎瘦肉紫菜煲,最后一步放入之前炒香的瘦肉条,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>葱末和小辣椒……

11. 最后一步放入之前炒香的瘦肉条,放入芹菜葱末和小辣椒……

海蛎瘦肉紫菜煲,完工开吃啦……

12. 完工开吃啦……

小贴士

  1. 家里没有蒜叶,放入蒜叶也好吃😋
  2. 海蛎也可以油锅煎炒一下会比较香哦……
菜谱创建于:2019年12月12日 13:16

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