海蛎煎

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食材

海蛎 (适量)
红薯粉 (适量)
蒜 (适量)
鸡蛋 (适量)
料酒 (适量)
黑胡椒粉 (适量)
盐 (适量)

步骤

海蛎煎,准备好材料。

1. 准备好材料。

海蛎煎,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10077'>海蛎</a>肉中加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>、盐。腌制10分钟。

2. 海蛎肉中加入料酒、黑胡椒粉、盐。腌制10分钟。

海蛎煎,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>液打匀，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8780'>红薯粉</a>加水拌匀（水不要加太多）。

3. 鸡蛋液打匀，红薯粉加水拌匀（水不要加太多）。

海蛎煎,蒜苗切碎。

4. 蒜苗切碎。

海蛎煎,海蛎中加入红薯粉和蒜苗拌匀。

5. 海蛎中加入红薯粉和蒜苗拌匀。

海蛎煎,锅中入油烧热，煎到两面熟。

6. 锅中入油烧热，煎到两面熟。

海蛎煎,沿锅边倒入蛋液，煎熟出锅。

7. 沿锅边倒入蛋液，煎熟出锅。

菜谱创建于:2016年01月08日 14:00

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