牛肉丝炒芹菜

牛肉丝炒芹菜

牛肉和芹菜的搭配堪称完美,优质蛋白+膳食纤维,既补充营养又促进健康,是减肥人士和生长发育期小朋友的首选菜品。

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食材

  • 牛肉丝 150克
  • 毛芹菜 150克
  • 青椒 1根
  • 大蒜 2瓣
  • 鲜姜 3片
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 少许
  • 少许
  • 玉米油 适量

步骤

牛肉丝炒芹菜,所有用到的食材都在这里,牛肉我用的是现成的袋装牛排,煎牛排吃腻了,可以用它来炒菜哦;

1. 所有用到的食材都在这里,牛肉我用的是现成的袋装牛排,煎牛排吃腻了,可以用它来炒菜哦;

牛肉丝炒芹菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2801'>鲜姜</a>切片;

2. 鲜姜切片;

牛肉丝炒芹菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切片备用;

3. 大蒜切片备用;

牛肉丝炒芹菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切小段;

4. 青椒切小段;

牛肉丝炒芹菜,毛芹菜切段;

5. 毛芹菜切段;

牛肉丝炒芹菜,牛排切丝;

6. 牛排切丝;

牛肉丝炒芹菜,起锅烧油下姜片;

7. 起锅烧油下姜片;

牛肉丝炒芹菜,再放入蒜片炒出香味儿;

8. 再放入蒜片炒出香味儿;

牛肉丝炒芹菜,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6333'>牛肉丝</a>翻炒;

9. 放入牛肉丝翻炒;

牛肉丝炒芹菜,牛肉丝变色后,放入芹菜段;

10. 牛肉丝变色后,放入芹菜段;

牛肉丝炒芹菜,倒入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>;

11. 倒入适量生抽

牛肉丝炒芹菜,加适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>;

12. 加适量蚝油

牛肉丝炒芹菜,加适量的盐调味;

13. 加适量的盐调味;

牛肉丝炒芹菜,加白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>提鲜翻炒1分钟;

14. 加白提鲜翻炒1分钟;

牛肉丝炒芹菜,加入青椒再炒1分钟;

15. 加入青椒再炒1分钟;

牛肉丝炒芹菜,就这么简单,准备出锅;

16. 就这么简单,准备出锅;

牛肉丝炒芹菜,牛肉丝炒芹菜,倍儿香!

17. 牛肉丝炒芹菜,倍儿香!

小贴士

  1. 现成的袋装牛排不用腌制就很嫩,而牛肉切丝后需要用料酒、生抽、淀粉腌制15分钟。
菜谱创建于:2020年04月19日 12:51

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