杏鲍菇炒鸡蛋

杏鲍菇炒鸡蛋

杏鲍菇营养价值非常丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,不仅可以提高人体免疫功能,而且对于人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

抹茶16

+关注

621 菜谱

9801 粉丝

20 关注

食材

  • 杏鲍菇 2根
  • 鸡蛋 1个
  • 青椒 一个
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 生抽 一勺
  • 辣椒 一个

步骤

杏鲍菇炒鸡蛋,准备好所需材料

1. 准备好所需材料

杏鲍菇炒鸡蛋,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 238'>杏鲍菇</a>老根部分切除

2. 将杏鲍菇老根部分切除

杏鲍菇炒鸡蛋,将杏鲍菇对半切开然后切成薄片

3. 将杏鲍菇对半切开然后切成薄片

杏鲍菇炒鸡蛋,将杏鲍菇泡水清洗干净

4. 将杏鲍菇泡水清洗干净

杏鲍菇炒鸡蛋,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切成丝状

5. 将青椒切成丝状

杏鲍菇炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>磕入碗中加入少许盐调味

6. 鸡蛋磕入碗中加入少许盐调味

杏鲍菇炒鸡蛋,将蛋液搅打均匀

7. 将蛋液搅打均匀

杏鲍菇炒鸡蛋,锅内放油烧热

8. 锅内放油烧热

杏鲍菇炒鸡蛋,倒入蛋液

9. 倒入蛋液

杏鲍菇炒鸡蛋,将鸡蛋炒成小块

10. 将鸡蛋炒成小块

杏鲍菇炒鸡蛋,将杏鲍菇放入锅内翻炒

11. 将杏鲍菇放入锅内翻炒

杏鲍菇炒鸡蛋,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>提鲜

12. 加入一勺生抽提鲜

杏鲍菇炒鸡蛋,加入一勺盐调味

13. 加入一勺盐调味

杏鲍菇炒鸡蛋,放入鸡蛋一同翻炒

14. 放入鸡蛋一同翻炒

杏鲍菇炒鸡蛋,最后放入青椒炒至断生后即可出锅

15. 最后放入青椒炒至断生后即可出锅

杏鲍菇炒鸡蛋,装盘放上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>点缀

16. 装盘放上辣椒点缀

杏鲍菇炒鸡蛋,拍上成品图,一道美味又营养的杏鲍菇炒鸡蛋就完成了。

17. 拍上成品图,一道美味又营养的杏鲍菇炒鸡蛋就完成了。

菜谱创建于:2020年05月07日 16:02

热门菜谱

应季菜肴