宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）

今天咱来做个素包子好好吃、比肉好吃不要看小小包子，里面内容很丰富

沫沫美美妈

沫沫美美妈

+关注

67 菜谱

767 粉丝

0 关注

APP中收藏菜谱

食材

裙带菜苗 10克
胡萝卜 3根
木耳 10克
香菇 5朵
鸡蛋 3个
酵母 1克
宝宝面粉 100克
葱姜适量

步骤

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,准备食材

1. 准备食材

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>，裙带放入适量的水泡泡

2. 香菇，木耳，裙带放入适量的水泡泡

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,香菇捏干水分放入拉拉神器中拉碎

3. 香菇捏干水分放入拉拉神器中拉碎

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮洗干净切小块放入拉拉神器中拉碎

4. 胡萝卜去皮洗干净切小块放入拉拉神器中拉碎

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,群带泡发后洗净后放入拉拉神器中拉碎

5. 群带泡发后洗净后放入拉拉神器中拉碎

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,木耳泡发后洗净后放入拉拉神器中拉碎

6. 木耳泡发后洗净后放入拉拉神器中拉碎

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,宝宝面粉100克放入1克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>（<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>用温水泡开），加入适量的水和成光滑的面团盖上保鲜膜放一边发酵。这里的100克宝宝面粉我是做给孩子吃的，大人的我用家中普通面粉600克发的面。

7. 宝宝面粉100克放入1克酵母（酵母用温水泡开），加入适量的水和成光滑的面团盖上保鲜膜放一边发酵。这里的100克宝宝面粉我是做给孩子吃的，大人的我用家中普通面粉600克发的面。

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,适量葱姜洗干净后也用拉拉神器拉碎倒入馅盆中。馅中我加入适量的盐、香菇粉、耗油、宝宝酱油、自制宝宝味精（前面有教程）、耗油、麻油

8. 适量葱姜洗干净后也用拉拉神器拉碎倒入馅盆中。馅中我加入适量的盐、香菇粉、耗油、宝宝酱油、自制宝宝味精（前面有教程）、耗油、麻油

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,锅中油烧热、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入碗中搅拌均匀

9. 锅中油烧热、鸡蛋打入碗中搅拌均匀

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,鸡蛋炒熟后用锅铲弄成小小块，放入馅盆中搅拌均匀。

10. 鸡蛋炒熟后用锅铲弄成小小块，放入馅盆中搅拌均匀。

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,发面发好后，先把面团揉一揉，排气。滚成长条。切成小剂子

11. 发面发好后，先把面团揉一揉，排气。滚成长条。切成小剂子

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,压扁，擀成厚圆片，在片中间放入馅料捏成包子。

12. 压扁，擀成厚圆片，在片中间放入馅料捏成包子。

宝宝爱吃的营养丰富素包子（多种食材）,锅里加入适量的水烧开后放入包好的包子蒸20分钟后焖5分钟。就可以吃了。

13. 锅里加入适量的水烧开后放入包好的包子蒸20分钟后焖5分钟。就可以吃了。

菜谱创建于:2020年06月13日 19:17

应季菜肴

秋冬暖身-胡萝卜炖羊肉

秋冬暖身-胡萝卜炖羊肉

午餐秋冬滋补篇:排骨遇见小鲍鱼

午餐秋冬滋补篇:排骨遇见小鲍鱼

双黑一点红粥

双黑一点红粥

莲藕炖排骨

莲藕炖排骨

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机