孜然羊肉串
外面烧烤店的羊肉串吃了总觉得又贵又不知真假,跟我娃儿说,咱家里有烤箱,冰箱还有羊肉,回家自己动手吧,又好玩儿又卫生,想放什么调料自己随意,多棒!!
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食材
- 羊肉 500克
- 孜然粉 5克
- 孜然粒 5克
- 辣椒粉 少许
- 料酒 少量
- 植物油 1勺
- 黑(白)胡椒粉 少量
- 盐 1勺
- 生粉 1勺
- 蚝油 1勺
步骤
1. 选择新鲜的羊腿或羊排上的肉,洗净剔去筋膜。最好是选用肥瘦相间的,烤的时候滋滋冒油,吃起来不会太柴。我的这个羊肉有点太瘦,肥的较少了点。
2. 肉全部切好,上有筋膜的,最好是剔去,以免吃的时候影响口感。
3. 羊肉切成大小大致相等的小块。
4. 放入碗里加入配方里各项调料,加些生粉是为了在烤时能形成一层保持膜,快速锁住肉的水分,喜欢吃辣的也可以加一些辣椒粉。
5. 放入碗里加入配方里各项调料,加些生粉是为了在烤时能形成一层保持膜,快速锁住肉的水分,喜欢吃辣的也可以加一些辣椒粉。
6. 用手抓匀,至少腌制两小时,或者过夜更好,更能入味。
7. 制好的羊肉用竹签逐个穿起,我有的上面加了一些杏鲍茹,也可以搭配一些洋葱,彩椒等,色彩会更好看丰富,营养搭配也均衡。
8. 准备好了肉串,烤箱200~220度预热,温度高一些,可以快速的在肉的表面形成一层保护膜,锁住水分,烤出来的肉会更鲜嫩。烤盘上铺上锡纸,刷上一层薄油,这样方便烤盘的打理。肉也不易粘在烤盘上取不下来。
9. 把穿好的羊肉串放在烤盘上摆放均匀。
10. 挤上少许的柠檬汁去腥,用刷子在肉上刷上一层薄油。
11. 肉串表面撒上孜然粉,黑椒粉,喜欢辣的加一些辣椒粉。
12. 烤箱预热好,把烤盘放进去,烘烤10分钟。具体的时间还是要根据肉的大小以及烤箱的温度来适当的调整。
13. 取出烤盘,这时候烤盘非常烫,一定要小心。把羊肉串翻个面,撒上少量的孜然粉,喜欢辣的也可以撒一些辣椒粉。 再次放入烤箱烘烤5分钟左右,至表面微上色。如果使用的温度较高,可以适当的缩短时间。肉烤的太老了也不好吃。
14. 可以开吃啦,小心烫哟。
15. 小贴士:竹签串之前要泡水,烤时不宜糊。可以提前在水里泡一下,让竹签吸收足够多的水分,在烘烤的时候不容易烤糊,或者用锡纸把昨天露出来的地方包一下,也可以用金属签。
小贴士
- 如果使用的温度较高,可以适当的缩短时间。肉烤的太老了也不好吃。