蒜蓉蚝油生菜
463 菜谱
535 粉丝
53 关注
食材
- 生菜 1棵
- 蒜 8瓣
- 油 少许
- 盐 少许
- 蚝油 2勺
- 生抽 1勺
- 糖 2克
- 香醋 1勺
- 水 适量
- 小米辣 1个
步骤
![蒜蓉蚝油生菜,准备好食材](https://pic.ecook.cn/web/264824409.jpg!wd780)
1. 准备好食材
![蒜蓉蚝油生菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>清洗干净](https://pic.ecook.cn/web/264824413.jpg!wd780)
2. 生菜清洗干净
![蒜蓉蚝油生菜,沥干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>份](https://pic.ecook.cn/web/264824411.jpg!wd780)
3. 沥干水份
![蒜蓉蚝油生菜,锅中水烧开,加入少许盐,几滴油](https://pic.ecook.cn/web/264824410.jpg!wd780)
4. 锅中水烧开,加入少许盐,几滴油
![蒜蓉蚝油生菜,放入生菜焯水半分钟](https://pic.ecook.cn/web/264824416.jpg!wd780)
5. 放入生菜焯水半分钟
![蒜蓉蚝油生菜,捞出沥干水份](https://pic.ecook.cn/web/264824424.jpg!wd780)
6. 捞出沥干水份
![蒜蓉蚝油生菜,根据个人喜好摆入盘中](https://pic.ecook.cn/web/264824420.jpg!wd780)
7. 根据个人喜好摆入盘中
![蒜蓉蚝油生菜,蒜小米辣放搅蒜器搅碎](https://pic.ecook.cn/web/264824421.jpg!wd780)
8. 蒜小米辣放搅蒜器搅碎
![蒜蓉蚝油生菜,热锅倒入适量的油](https://pic.ecook.cn/web/264824415.jpg!wd780)
9. 热锅倒入适量的油
![蒜蓉蚝油生菜,油热倒入蒜泥炒出香味](https://pic.ecook.cn/web/264824422.jpg!wd780)
10. 油热倒入蒜泥炒出香味
![蒜蓉蚝油生菜,关火,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>](https://pic.ecook.cn/web/264824412.jpg!wd780)
11. 关火,加入生抽
![蒜蓉蚝油生菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 768'>香醋</a>](https://pic.ecook.cn/web/264824414.jpg!wd780)
12. 加入香醋
![蒜蓉蚝油生菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>](https://pic.ecook.cn/web/264824419.jpg!wd780)
13. 加入蚝油
![蒜蓉蚝油生菜,加入白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>搅拌均匀](https://pic.ecook.cn/web/264824417.jpg!wd780)
14. 加入白糖搅拌均匀
![蒜蓉蚝油生菜,均匀的淋在生菜上](https://pic.ecook.cn/web/264824423.jpg!wd780)
15. 均匀的淋在生菜上
![蒜蓉蚝油生菜,蒜蓉蚝油生菜成品图](https://pic.ecook.cn/web/264824418.jpg!wd780)
16. 蒜蓉蚝油生菜成品图
![蒜蓉蚝油生菜,超级下饭的一道菜哦](https://pic.ecook.cn/web/264824457.jpg!wd780)
17. 超级下饭的一道菜哦
菜谱创建于:2020年07月30日 11:05