蒜蓉蚝油生菜
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食材
- 生菜 1棵
- 蒜 4瓣
- 油 少许
- 盐 少许
- 蚝油 适量
- 糖 一勺
- 辣椒 一个
- 水 适量
步骤
![蒜蓉蚝油生菜,准备好所需材料](https://pic.ecook.cn/web/264827977.jpg!wd780)
1. 准备好所需材料
![蒜蓉蚝油生菜,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>老根部分切掉](https://pic.ecook.cn/web/264827980.jpg!wd780)
2. 将生菜老根部分切掉
![蒜蓉蚝油生菜,将生菜泡<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>清洗干净](https://pic.ecook.cn/web/264827982.jpg!wd780)
3. 将生菜泡水清洗干净
![蒜蓉蚝油生菜,大蒜头剁成蒜蓉备用](https://pic.ecook.cn/web/264827979.jpg!wd780)
4. 大蒜头剁成蒜蓉备用
![蒜蓉蚝油生菜,水烧开将生菜焯下水](https://pic.ecook.cn/web/264827981.jpg!wd780)
5. 水烧开将生菜焯下水
![蒜蓉蚝油生菜,加入适量盐可以使其更翠绿](https://pic.ecook.cn/web/264827983.jpg!wd780)
6. 加入适量盐可以使其更翠绿
![蒜蓉蚝油生菜,加少许油](https://pic.ecook.cn/web/264827984.jpg!wd780)
7. 加少许油
![蒜蓉蚝油生菜,等生菜变的翠绿捞出](https://pic.ecook.cn/web/264827986.jpg!wd780)
8. 等生菜变的翠绿捞出
![蒜蓉蚝油生菜,将生菜码放在盘内](https://pic.ecook.cn/web/264828005.jpg!wd780)
9. 将生菜码放在盘内
![蒜蓉蚝油生菜,锅内放油烧热放入蒜蓉翻炒香](https://pic.ecook.cn/web/264828001.jpg!wd780)
10. 锅内放油烧热放入蒜蓉翻炒香
![蒜蓉蚝油生菜,加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>](https://pic.ecook.cn/web/264828002.jpg!wd780)
11. 加入适量蚝油
![蒜蓉蚝油生菜,加入一勺白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>](https://pic.ecook.cn/web/264828003.jpg!wd780)
12. 加入一勺白糖
![蒜蓉蚝油生菜,将酱翻炒均匀](https://pic.ecook.cn/web/264828004.jpg!wd780)
13. 将酱翻炒均匀
![蒜蓉蚝油生菜,将炒好的酱浇在生菜上并放上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>点缀](https://pic.ecook.cn/web/264827990.jpg!wd780)
14. 将炒好的酱浇在生菜上并放上辣椒点缀
![蒜蓉蚝油生菜,拍上成品图,一道快手又美味的蒜蓉蚝油生菜就完成了。](https://pic.ecook.cn/web/264827991.jpg!wd780)
15. 拍上成品图,一道快手又美味的蒜蓉蚝油生菜就完成了。
菜谱创建于:2020年07月31日 12:02