蒜蓉蚝油生菜

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怎么吃也不腻的蒜蓉蚝油生菜，生菜翠绿又入味！

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食材

生菜 150克
蚝油 1勺
蒜头 1个
酱油 1勺
食用油适量
盐少许

步骤

蒜蓉蚝油生菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>待用

1. 生菜待用

蒜蓉蚝油生菜,冲洗干净

2. 冲洗干净

蒜蓉蚝油生菜,锅加清水

3. 锅加清水

蒜蓉蚝油生菜,加少许油

4. 加少许油

蒜蓉蚝油生菜,加少许盐

5. 加少许盐

蒜蓉蚝油生菜,烧开

6. 烧开

蒜蓉蚝油生菜,加入生菜

7. 加入生菜

蒜蓉蚝油生菜,捞30秒

8. 捞30秒

蒜蓉蚝油生菜,夹起，摆盘

9. 夹起，摆盘

蒜蓉蚝油生菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>一个剥壳

10. 蒜头一个剥壳

蒜蓉蚝油生菜,压蒜泥

11. 压蒜泥

蒜蓉蚝油生菜,锅烧热，加入蒜泥炒香

12. 锅烧热，加入蒜泥炒香

蒜蓉蚝油生菜,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

13. 加蚝油

蒜蓉蚝油生菜,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

14. 加酱油

蒜蓉蚝油生菜,搅拌均匀调料

15. 搅拌均匀调料

蒜蓉蚝油生菜,浇生菜上

16. 浇生菜上

蒜蓉蚝油生菜,蒜蓉蚝油生菜，完成

17. 蒜蓉蚝油生菜，完成

菜谱创建于:2020年08月02日 14:48

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