秋葵炒虾仁

秋葵炒虾仁

抹茶16

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食材

  • 秋葵 180克
  • 10个
  • 生姜 少许
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 食用油 2勺
  • 辣椒 少许

步骤

秋葵炒虾仁,准备好所需材料

1. 准备好所需材料

秋葵炒虾仁,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>去壳并挑出<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>线

2. 将去壳并挑出线

秋葵炒虾仁,加入少许盐

3. 加入少许盐

秋葵炒虾仁,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

4. 加入一勺生抽

秋葵炒虾仁,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>去腥将虾仁腌制十五分钟

5. 放入生姜去腥将虾仁腌制十五分钟

秋葵炒虾仁,撒适量盐搓去<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>表面的绒毛

6. 撒适量盐搓去秋葵表面的绒毛

秋葵炒虾仁,将秋葵泡水清洗干净

7. 将秋葵泡水清洗干净

秋葵炒虾仁,将秋葵两头切掉

8. 将秋葵两头切掉

秋葵炒虾仁,将秋葵斜刀切成块状

9. 将秋葵斜刀切成块状

秋葵炒虾仁,锅内放油烧热放入虾仁翻炒

10. 锅内放油烧热放入虾仁翻炒

秋葵炒虾仁,翻炒至虾仁变色盛出备用

11. 翻炒至虾仁变色盛出备用

秋葵炒虾仁,放入秋葵翻炒

12. 放入秋葵翻炒

秋葵炒虾仁,加入一勺盐调味

13. 加入一勺盐调味

秋葵炒虾仁,加入一勺生抽提鲜

14. 加入一勺生抽提鲜

秋葵炒虾仁,最后放入虾仁翻炒均匀即可出锅

15. 最后放入虾仁翻炒均匀即可出锅

秋葵炒虾仁,装盘放上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>点缀

16. 装盘放上辣椒点缀

秋葵炒虾仁,拍上成品图,一道美味又营养的秋葵炒虾仁就完成了。

17. 拍上成品图,一道美味又营养的秋葵炒虾仁就完成了。

菜谱创建于:2020年08月08日 17:33

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