毛豆烧茄子

毛豆烧茄子

毛豆、茄子皆是夏天常吃的时令菜,虽是简单素烧,也极其味美。

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食材

  • 毛豆 半碗
  • 茄子 3根
  • 辣椒 半个
  • 3瓣
  • 淀粉 适量
  • 生抽 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 葱、姜 少许
  • 白糖 1勺
  • 1勺
  • 清水 半碗

步骤

毛豆烧茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>洗净切成滚刀块。

1. 茄子洗净切成滚刀块。

毛豆烧茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 67'>毛豆</a>剥去豆荚,用水洗掉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 67'>毛豆</a>外包裹的透明薄膜。

2. 毛豆剥去豆荚,用水洗掉毛豆外包裹的透明薄膜。

毛豆烧茄子,锅里水烧开,下入毛豆焯水后捞出备用。。

3. 锅里水烧开,下入毛豆焯水后捞出备用。。

毛豆烧茄子,切好的茄块中加入淀粉,让每块茄子都均匀的裹上一层淀粉。

4. 切好的茄块中加入淀粉,让每块茄子都均匀的裹上一层淀粉。

毛豆烧茄子,锅中油温烧至约六成热,放入切块炸至。炸茄子的油温要高一点,温度过低茄块会吸入过多的油分。

5. 锅中油温烧至约六成热,放入切块炸至。炸茄子的油温要高一点,温度过低茄块会吸入过多的油分。

毛豆烧茄子,炸好的茄子捞出控油。

6. 炸好的茄子捞出控油。

毛豆烧茄子,小碗里加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

7. 小碗里加入生抽

毛豆烧茄子,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>和醋。

8. 加入白糖和醋。

毛豆烧茄子,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

9. 加入蚝油

毛豆烧茄子,再加入半碗清水和适量淀粉,搅匀备用。

10. 再加入半碗清水和适量淀粉,搅匀备用。

毛豆烧茄子,炒锅加入葱姜蒜炒出香味。

11. 炒锅加入葱姜蒜炒出香味。

毛豆烧茄子,放入茄子和毛豆。

12. 放入茄子和毛豆。

毛豆烧茄子,倒入调好的料汁翻炒入味。

13. 倒入调好的料汁翻炒入味。

毛豆烧茄子,出锅前再加入一点蒜末,味道更好。

14. 出锅前再加入一点蒜末,味道更好。

毛豆烧茄子,喜欢的试试吧!

15. 喜欢的试试吧!

小贴士

  1. 炸茄子时油温要高一点,油温过低会使茄子吸入过多的油分。
菜谱创建于:2020年08月21日 19:01

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