西葫芦炒虾仁

西葫芦炒虾仁

西葫芦口感脆爽,是餐桌上经常吃的一道菜,搭配虾仁一起炒,营养更丰富!

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食材

  • 10只
  • 原味鲜酱油 2勺
  • 料酒 1勺
  • 西葫芦 1个
  • 大蒜 3瓣
  • 干红辣椒 3个
  • 生姜 2片
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量

步骤

西葫芦炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>冲洗一下。

1. 冲洗一下。

西葫芦炒虾仁,去掉虾壳,用刀切开虾背挑出虾线清洗干净。

2. 去掉虾壳,用刀切开虾背挑出虾线清洗干净。

西葫芦炒虾仁,加入一勺原味鲜酱油和一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>腌制10分钟。

3. 加入一勺原味鲜酱油和一勺料酒腌制10分钟。

西葫芦炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86464'>干红辣椒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>分别切好。

4. 大蒜干红辣椒生姜分别切好。

西葫芦炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 66'>西葫芦</a>洗干净,对半再对半切开。

5. 西葫芦洗干净,对半再对半切开。

西葫芦炒虾仁,切成片。

6. 切成片。

西葫芦炒虾仁,不粘锅里倒油烧热,下入虾仁煎至变色,盛出备用。

7. 不粘锅里倒油烧热,下入虾仁煎至变色,盛出备用。

西葫芦炒虾仁,炒锅内倒适量的食用油烧热,下入姜、蒜和干红辣椒炒香。

8. 炒锅内倒适量的食用油烧热,下入姜、蒜和干红辣椒炒香。

西葫芦炒虾仁,下入西葫芦片。

9. 下入西葫芦片。

西葫芦炒虾仁,翻炒均匀。

10. 翻炒均匀。

西葫芦炒虾仁,加入一勺原味鲜酱油翻炒均匀。

11. 加入一勺原味鲜酱油翻炒均匀。

西葫芦炒虾仁,下入煎好的虾仁翻炒均匀。

12. 下入煎好的虾仁翻炒均匀。

西葫芦炒虾仁,放盐调味。

13. 放盐调味。

西葫芦炒虾仁,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>增加口感。

14. 放鸡精增加口感。

西葫芦炒虾仁,翻炒均匀即可。

15. 翻炒均匀即可。

西葫芦炒虾仁,盛出装盘。

16. 盛出装盘。

西葫芦炒虾仁,虾仁紧实。

17. 虾仁紧实。

西葫芦炒虾仁,西葫芦脆爽。

18. 西葫芦脆爽。

西葫芦炒虾仁,很好吃的一道菜哦!

19. 很好吃的一道菜哦!

小贴士

  1. 西葫芦炒的时候用大火快炒,这样炒出来的西葫芦口感特别脆。
菜谱创建于:2020年08月26日 23:13

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