丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋

炒蛋可嫩可老,要说哪一种好吃,没有标准答案,只有喜不喜欢,滑炒鸡蛋,脆炒丝瓜,产生多样化口感,也是挺新鲜的事。

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食材

  • 丝瓜 300克
  • 鸡蛋 2个
  • 葱、姜 适量
  • 水淀粉 适量
  • 盐、胡椒粉 适量

步骤

丝瓜炒蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>

1. 丝瓜

丝瓜炒蛋,葱

2. 葱

丝瓜炒蛋,姜

3. 姜

丝瓜炒蛋,切去丝瓜头尾

4. 切去丝瓜头尾

丝瓜炒蛋,丝瓜皮用刀刮

5. 丝瓜皮用刀刮

丝瓜炒蛋,刮出的丝瓜皮

6. 刮出的丝瓜皮

丝瓜炒蛋,刮的丝瓜,可保留更多瓜肉

7. 刮的丝瓜,可保留更多瓜肉

丝瓜炒蛋,切成四瓣

8. 切成四瓣

丝瓜炒蛋,切滚刀块

9. 切滚刀块

丝瓜炒蛋,切姜丝

10. 切姜丝

丝瓜炒蛋,切葱段

11. 切葱段

丝瓜炒蛋,2个母<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

12. 2个母鸡蛋

丝瓜炒蛋,打入碗中

13. 打入碗中

丝瓜炒蛋,加盐

14. 加盐

丝瓜炒蛋,淀粉

15. 淀粉

丝瓜炒蛋,淀粉加水倒入蛋液中搅匀

16. 淀粉加水倒入蛋液中搅匀

丝瓜炒蛋,锅中下油

17. 锅中下油

丝瓜炒蛋,倒入蛋液

18. 倒入蛋液

丝瓜炒蛋,边缘鼓起,轻轻划动

19. 边缘鼓起,轻轻划动

丝瓜炒蛋,开始凝固,关火取出

20. 开始凝固,关火取出

丝瓜炒蛋,爆看葱姜

21. 爆看葱姜

丝瓜炒蛋,下丝瓜

22. 下丝瓜

丝瓜炒蛋,略炒后,倒入少许水

23. 略炒后,倒入少许水

丝瓜炒蛋,煮开

24. 煮开

丝瓜炒蛋,加盐调味

25. 加盐调味

丝瓜炒蛋,最后倒入鸡蛋,一同翻炒均匀即可

26. 最后倒入鸡蛋,一同翻炒均匀即可

丝瓜炒蛋,成品图

27. 成品图

小贴士

  1. 丝瓜皮用刮不甪刨,可以保持丝瓜营养不流失,吃来更脆口。入秋后,炒丝瓜必须加些姜,祛寒。
菜谱创建于:2020年09月30日 13:54

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