红豆紫米,杂粮粥
多吃五谷杂粮,有益身体健康
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食材
- 红豆 20克
- 紫米 20克
- 小碴子 20克
- 大米 10克
- 莲子 6颗
- 红枣 几个
- 黑米 10克
步骤
菜谱创建于:2020年10月05日 13:09
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