葱油豆腐

葱油豆腐

豆腐是很好的植物蛋白,适当地摄入,既有营养又好吃。

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食材

  • 豆腐 1盒
  • 葱花 1把
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 细砂糖 少许
  • 橄榄油 适量
  • 玉米淀粉 1小勺

步骤

葱油豆腐,1小勺淀粉加少许水调成芡汁。

1. 1小勺淀粉加少许水调成芡汁。

葱油豆腐,小葱切好。

2. 小葱切好。

葱油豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>稍沥干水分用刀划方格。

3. 豆腐稍沥干水分用刀划方格。

葱油豆腐,锅里倒入油。

4. 锅里倒入油。

葱油豆腐,油开后下入葱白。

5. 油开后下入葱白。

葱油豆腐,爆出香味后放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

6. 爆出香味后放入蚝油

葱油豆腐,再适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,一点的白糖。

7. 再适量生抽,一点的白糖。

葱油豆腐,炒匀调料。

8. 炒匀调料。

葱油豆腐,倒入豆腐。

9. 倒入豆腐。

葱油豆腐,轻轻翻动豆腐炒均匀,倒入开水。

10. 轻轻翻动豆腐炒均匀,倒入开水。

葱油豆腐,小火慢慢炖煮几分钟入味。

11. 小火慢慢炖煮几分钟入味。

葱油豆腐,出锅前淋入芡汁。

12. 出锅前淋入芡汁。

葱油豆腐,略微再煮一会儿收汁。

13. 略微再煮一会儿收汁。

葱油豆腐,撒入葱花。

14. 撒入葱花。

葱油豆腐,即可出锅。

15. 即可出锅。

葱油豆腐,装盘趁热吃。

16. 装盘趁热吃。

小贴士

  1. 调料可以根据自己口味增减。
菜谱创建于:2020年12月02日 07:21

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