黑米馒头

黑米馒头

250 菜谱

250 粉丝

24 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 白面粉 170克
  • 黑米面 130克
  • 酵母 3块
  • 白糖 10克
  • 温水 170克

步骤

黑米馒头,先把需要的食材提前准备好。

1. 先把需要的食材提前准备好。

黑米馒头,把称好的白面粉跟黑米面粉分别倒入揉面盆中。

2. 把称好的白面粉跟黑米面粉分别倒入揉面盆中。

黑米馒头,然后加入3克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>也可以提前用30度左右的温水化开,化<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>的时候水温不可过高避免把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>的活性杀死,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>里可以加一点点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>促进<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>发酵。

3. 然后加入3克酵母酵母也可以提前用30度左右的温水化开,化酵母的时候水温不可过高避免把酵母的活性杀死,酵母里可以加一点点白糖促进酵母发酵。

黑米馒头,10克白糖,白糖可以更好的促进面团发酵。

4. 10克白糖,白糖可以更好的促进面团发酵。

黑米馒头,面粉中分次加入清水搅拌成面絮状,不同品牌面粉的吸水性不同所以一定要根据面团的柔软度添加水量。

5. 面粉中分次加入清水搅拌成面絮状,不同品牌面粉的吸水性不同所以一定要根据面团的柔软度添加水量。

黑米馒头,然后把面粉揉成面团,尽量揉的表面光滑一些,家里的白面粉不多了所以就多加了一些黑米面,黑米面的吸水性较差所以揉出的面团表面不如纯面粉揉出的光滑。

6. 然后把面粉揉成面团,尽量揉的表面光滑一些,家里的白面粉不多了所以就多加了一些黑米面,黑米面的吸水性较差所以揉出的面团表面不如纯面粉揉出的光滑。

黑米馒头,把揉好的面团等分成7个小剂子。

7. 把揉好的面团等分成7个小剂子。

黑米馒头,先取其中一个面团揉均匀后,用两手手掌边缘向上慢慢搓成圆柱体,尽量往上搓的高一些,因为发酵后会膨胀。

8. 先取其中一个面团揉均匀后,用两手手掌边缘向上慢慢搓成圆柱体,尽量往上搓的高一些,因为发酵后会膨胀。

黑米馒头,然后用同样的方法把其余的全部做完。

9. 然后用同样的方法把其余的全部做完。

黑米馒头,蒸锅提前烧一锅温水,水温30度左右,手指戳进去不烫手即可关火,把做好的生胚放入锅中发酵。

这里我采用的是一次发酵法,其目的就是为了省事,避免发酵不到位或发过的现象出现,先把生胚做好后再发酵比较容易判断发酵状态,也简单省事,一次发酵法蒸出的馒头同样喧软,

10. 蒸锅提前烧一锅温水,水温30度左右,手指戳进去不烫手即可关火,把做好的生胚放入锅中发酵。 这里我采用的是一次发酵法,其目的就是为了省事,避免发酵不到位或发过的现象出现,先把生胚做好后再发酵比较容易判断发酵状态,也简单省事,一次发酵法蒸出的馒头同样喧软,

黑米馒头,待生胚发酵至原来1.5倍大即可停止发酵,大火上汽后改中小火蒸12分钟后关火,然后再焖3分钟即可开盖装盘。

11. 待生胚发酵至原来1.5倍大即可停止发酵,大火上汽后改中小火蒸12分钟后关火,然后再焖3分钟即可开盖装盘。

黑米馒头,成品。

12. 成品。

黑米馒头,成品。

13. 成品。

黑米馒头,成品。

14. 成品。

黑米馒头,成品。

15. 成品。

菜谱创建于:2020年12月11日 23:27

应季菜肴

保存到手机 看其他做法