茄汁龙利鱼

茄汁龙利鱼

陆悦

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食材

料酒一勺
盐适量
玉米淀粉一勺
白胡椒适量
大蒜两瓣
番茄酱两勺
龙利鱼半条（300g）
油适量

步骤

茄汁龙利鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 372'>龙利鱼</a>加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134292'>白胡椒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a> 粘上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a> 小火煎制

1. 龙利鱼加入白胡椒和料酒粘上玉米淀粉小火煎制

茄汁龙利鱼,两面金黄盛出

2. 两面金黄盛出

茄汁龙利鱼,锅中放入适量的油加入蒜瓣煸炒

3. 锅中放入适量的油加入蒜瓣煸炒

茄汁龙利鱼,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a> 小火翻炒

4. 加入番茄酱小火翻炒

茄汁龙利鱼,加入适量水

5. 加入适量水

茄汁龙利鱼,小火煮下

6. 小火煮下

茄汁龙利鱼,熬至汤汁浓稠的

7. 熬至汤汁浓稠的

茄汁龙利鱼,加入龙利鱼

8. 加入龙利鱼

茄汁龙利鱼,翻炒均匀

9. 翻炒均匀

茄汁龙利鱼,茄汁龙利鱼完成✅

10. 茄汁龙利鱼完成✅

茄汁龙利鱼,酸甜的口感也很适合宝宝

11. 酸甜的口感也很适合宝宝

菜谱创建于:2021年01月13日 17:18

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