杂炒时蔬
杂炒时蔬营养美味,而且做法也简单!
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食材
- 秋葵 8根
- 红椒 1/2个
- 干黑木耳 适量
- 盐 2克
- 蒜头 2瓣
- 鲜鸡汁 少许
步骤
1. 秋葵洗净切小段
2. 红椒去籽洗净切小片
3. 干黑木耳提前泡发洗净撕成小朵
4. 蒜片
5. 锅中加入适量清水大火烧开,加入少许盐和食用油。放入秋葵和黑木耳焯烫片刻捞出沥干水分
6. 起油锅放入蒜片炒香
7. 放入红椒翻炒片刻
8. 放入焯烫后的秋葵和黑木耳翻炒片刻
9. 根据个人口味加入适量盐
10. 加入少许鲜鸡汁翻炒均匀即可
11. 杂炒时蔬,营养美味
小贴士
- 焯烫秋葵加入少许盐和食用油,可以保持碧绿的颜色
菜谱创建于:2021年09月08日 16:46