南瓜银耳莲子羹

南瓜银耳莲子羹

遇見【1992】

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食材

  • 银耳 半朵
  • 南瓜 一个
  • 莲子 一把
  • 红枣 一把
  • 白糖 一勺
  • 水 适量
  • 芡实 一把

步骤

南瓜银耳莲子羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>泡发

1. 银耳加水泡发

南瓜银耳莲子羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 674'>莲子</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 502'>芡实</a>洗净

2. 红枣、莲子和芡实洗净

南瓜银耳莲子羹,把红枣、芡实和莲子倒入电饭锅中，加入适量水

3. 把红枣、芡实和莲子倒入电饭锅中，加入适量水

南瓜银耳莲子羹,按下煮汤键

4. 按下煮汤键

南瓜银耳莲子羹,泡发的银耳去蒂，撕成小块

5. 泡发的银耳去蒂，撕成小块

南瓜银耳莲子羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>去籽切小块

6. 南瓜去籽切小块

南瓜银耳莲子羹,剩下一个小时的时候，加入银耳和南瓜，继续熬煮

7. 剩下一个小时的时候，加入银耳和南瓜，继续熬煮

南瓜银耳莲子羹,剩下半个小时的时候加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>，拌匀煮至结束即可

8. 剩下半个小时的时候加入白糖，拌匀煮至结束即可

南瓜银耳莲子羹,一道润肺养颜的南瓜银耳莲子羹就做好了。

9. 一道润肺养颜的南瓜银耳莲子羹就做好了。

菜谱创建于:2021年09月25日 16:15
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