红烧羊肉煲

红烧羊肉煲

羊肉性温,营养丰富,冬季食用更有益于身体健康。从小在新疆长大,吃习惯了各种清炖的羊肉,今天按照别人的方法改良一下,做了一个红烧羊肉煲,味道很赞,冬季饭桌上来这样一道菜,滋补又营养,保证大家赞不绝口。

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食材

  • 羊颈骨 600克
  • 胡萝卜 2根
  • 土豆 2个
  • 洋葱 半个
  • 5克
  • 5克
  • 5克
  • 冰糖 5克
  • 花椒粒 15颗
  • 酱油 12ml
  • 料酒 15ml
  • 米醋 8ml
  • 8克
  • 炖羊肉料包 1包
  • 香菜 1根

步骤

红烧羊肉煲,准备好羊颈肉,泡出血水。

1. 准备好羊颈肉,泡出血水。

红烧羊肉煲,锅中烧开水,放入羊颈骨,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 793'>米醋</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>祛除羊膻味。捞出洗净待用。

2. 锅中烧开水,放入羊颈骨,加入米醋料酒祛除羊膻味。捞出洗净待用。

红烧羊肉煲,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a></a>切好待用。

3. 准备好切好待用。

红烧羊肉煲,准备些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>切块儿。

4. 准备些土豆切块儿。

红烧羊肉煲,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切块备用。

5. 准备好胡萝卜切块备用。

红烧羊肉煲,锅中倒入少许油,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134659'>花椒粒</a>爆香。

6. 锅中倒入少许油,放入冰糖花椒粒爆香。

红烧羊肉煲,加入羊颈骨,加入料酒、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>。

7. 加入羊颈骨,加入料酒、酱油

红烧羊肉煲,加入葱姜、洋葱爆香。

8. 加入葱姜、洋葱爆香。

红烧羊肉煲,倒入开水,再加入炖羊肉料包,盖盖儿慢炖40分钟。

9. 倒入开水,再加入炖羊肉料包,盖盖儿慢炖40分钟。

红烧羊肉煲,再加入胡萝卜、土豆块,加入盐继续炖煮15分钟。

10. 再加入胡萝卜、土豆块,加入盐继续炖煮15分钟。

红烧羊肉煲,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>末即可出锅了!

11. 撒上香菜末即可出锅了!

红烧羊肉煲,满屋飘香的红烧羊肉煲就上桌了!

12. 满屋飘香的红烧羊肉煲就上桌了!

红烧羊肉煲,配上米饭,绝对是营养健康的一餐,吃起来吧!

13. 配上米饭,绝对是营养健康的一餐,吃起来吧!

菜谱创建于:2021年11月12日 22:30

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