冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!

冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!

又到了每周图文教程的时间啦,
最近一下降温真的太冷了,
手放在外面一下下就很冻,
下班到家就想来锅热腾腾的食物暖暖,
咕噜咕噜的看着就很治愈,
后台你们一直说想看热乎乎的美食,
那今天就来安排上吖~
今天的图文教程就是
金汤虾片
锤扁的虾肉Q弹软嫩,
虾头煎出的油煮出来的汤,加点紫菜,
妈耶 也太浓郁鲜美了叭~
做法不仅简单,还有点解压,
虾肉锤扁,虾头煎出油煮汤,
加点紫菜,把虾煮熟就行啦,
下班到家咕嘟咕嘟的煮上一锅,
搭配米饭一起吃肥肠满足,
吃完觉得一整天的疲惫都被治愈了,
关键是虾肉和紫菜营养价值都很高,
富含满满的优质蛋白,
补钙的同时又好消化,
脂肪也都很低,吃完也不怕胖,
暖暖的一锅,暖心暖胃又暖身,
喜欢的童鞋一定要试试~

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食材

  • 基围虾 9只
  • 紫菜 1片
  • 半勺
  • 半勺
  • 生抽 1勺
  • 香油 1勺
  • 1勺
  • 淀粉 适量
  • 香菜 适量

步骤

冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!,准备好食材~

1. 准备好食材~

冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 293'>基围虾</a>去虾头虾壳,开虾背去虾线。

2. 基围虾去虾头虾壳,开虾背去虾线。

冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!,砧板上铺上淀粉,放上虾两面裹上,用擀面杖捶打扁平。

3. 砧板上铺上淀粉,放上虾两面裹上,用擀面杖捶打扁平。

冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!,锅里热油,放入虾头炒出油后倒入沸水,煮开后捞出虾头。

4. 锅里热油,放入虾头炒出油后倒入沸水,煮开后捞出虾头。

冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!,锅里放入1片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 273'>紫菜</a>搅开。

5. 锅里放入1片紫菜搅开。

冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!,再加入半勺盐、半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>、1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、1勺醋调味。

6. 再加入半勺盐、半勺、1勺生抽、1勺醋调味。

冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!,放入虾肉煮至变色。

7. 放入虾肉煮至变色。

冬天绝对少不了这锅热乎乎的「金汤虾片」虾肉Q弹软嫩,汤汁鲜的不像话!,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>,淋上1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>,金汤虾片就做好啦,开吃吧~

8. 撒上香菜,淋上1勺香油,金汤虾片就做好啦,开吃吧~

菜谱创建于:2021年11月25日 11:47

应季菜肴

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