五花肉焖莲藕

五花肉焖莲藕

肥瘦相间的五花肉,皮皮焖过后真叫精华,Q弹不油腻,为"兵家必争之地"

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食材

  • 莲藕 1节
  • 猪肉 100克
  • 黄豆酱 5克
  • 老抽 3克
  • 料酒 5克
  • 蚝油 10克
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 少许
  • 红椒 一根
  • 大葱 一根
  • 冰糖 适量
  • 彩椒 半个

步骤

五花肉焖莲藕,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 30'>莲藕</a>

1. 莲藕

五花肉焖莲藕,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 138'>大葱</a>,红椒

2. 大葱,红椒

五花肉焖莲藕,五花肉

3. 五花肉

五花肉焖莲藕,五花肉擦干表面水分,烧猪皮

4. 五花肉擦干表面水分,烧猪皮

五花肉焖莲藕,烧好的丑样子

5. 烧好的丑样子

五花肉焖莲藕,用刀加上水,边刮边洗,白白净净又回来了

6. 用刀加上水,边刮边洗,白白净净又回来了

五花肉焖莲藕,锅中下油,先煎肉肉部分

7. 锅中下油,先煎肉肉部分

五花肉焖莲藕,侧面也要煎焦

8. 侧面也要煎焦

五花肉焖莲藕,猪皮是一定要煎焦的。炒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>(五花肉移至锅边即可)

9. 猪皮是一定要煎焦的。炒冰糖(五花肉移至锅边即可)

五花肉焖莲藕,糖炒化之后,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4510'>黄豆酱</a>

10. 糖炒化之后,加入生抽老抽黄豆酱

五花肉焖莲藕,炒至五花肉上色

11. 炒至五花肉上色

五花肉焖莲藕,加入大葱段

12. 加入大葱段

五花肉焖莲藕,莲藕切块加进来

13. 莲藕切块加进来

五花肉焖莲藕,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

14. 加入蚝油胡椒粉料酒

五花肉焖莲藕,加入热水

15. 加入热水

五花肉焖莲藕,大火烧开,小火炖20分钟,焖10分钟

16. 大火烧开,小火炖20分钟,焖10分钟

五花肉焖莲藕,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3554'>彩椒</a>切小块

17. 彩椒切小块

五花肉焖莲藕,五花肉取出,留下藕与彩椒焖一会

18. 五花肉取出,留下藕与彩椒焖一会

五花肉焖莲藕,藕与彩椒装盘,再将五花肉切块码好

19. 藕与彩椒装盘,再将五花肉切块码好

小贴士

  1. 五花肉烧皮,煎过都是为了促进表面的弹性,而不切小块焖煮,可以达到外面巴住浓郁酱汁,里面软嫩,口感细腻。
菜谱创建于:2021年12月18日 13:21

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