改良版肉夹馍

改良版肉夹馍

这种做法锅里没有一点油,肉却香的一口咬出油来,肥而不腻,满口留香!

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食材

  • 五花肉 300克
  • 生菜 两片
  • 面粉 400克
  • 发酵粉 3克
  • 大料 一个
  • 花椒 10粒
  • 茴香 少许
  • 桂皮 少许
  • 尖椒 两个
  • 3勺
  • 白糖 一大勺
  • 老抽 两勺

步骤

改良版肉夹馍,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>加温水<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 739'>发酵粉</a>和好,放温暖处发酵。

1. 面粉加温水发酵粉和好,放温暖处发酵。

改良版肉夹馍,带皮<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>切大块,洗净,放葱段,姜片开水煮三分钟,冲洗干净,水倒掉。

2. 带皮五花肉切大块,洗净,放葱段,姜片开水煮三分钟,冲洗干净,水倒掉。

改良版肉夹馍,锅里放糖,加漫住糖的水开始煮,不时的用勺子搅动,等水快干了,糖水冒泡,变成了红褐色,关火,加热水融在一起,就成了糖水。

3. 锅里放糖,加漫住糖的水开始煮,不时的用勺子搅动,等水快干了,糖水冒泡,变成了红褐色,关火,加热水融在一起,就成了糖水。

改良版肉夹馍,砂锅里放肉,加糖水,和所有的调味料,添热水漫过肉。加葱段,姜片,大火烧开,小火炖2-3个小时。

4. 砂锅里放肉,加糖水,和所有的调味料,添热水漫过肉。加葱段,姜片,大火烧开,小火炖2-3个小时。

改良版肉夹馍,面发好后,平均分成几小块,

5. 面发好后,平均分成几小块,

改良版肉夹馍,擀成长条

6. 擀成长条

改良版肉夹馍,卷成这样竖起来,

7. 卷成这样竖起来,

改良版肉夹馍,摁平,擀成稍厚点的小饼,盖住醒发二十分钟。

8. 摁平,擀成稍厚点的小饼,盖住醒发二十分钟。

改良版肉夹馍,电饼铛烙至两面金黄。用刀切开一半,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>叶,再填进去<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8778'>尖椒</a>和肉剁好的肉泥,就可以享用!

9. 电饼铛烙至两面金黄。用刀切开一半,放生菜叶,再填进去尖椒和肉剁好的肉泥,就可以享用!

菜谱创建于:2015年01月25日 16:41

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