蒜蓉菊花菜
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食材
- 菊花菜 500克
- 蒜 2瓣
- 盐 约1.5小匙
步骤
1. 菊花菜洗净，蒜拍扁切蓉
2. 热锅冷油，入蒜蓉爆香，倒入萄花菜煸炒至八成熟，加入盐稍翻炒即可装盘
小贴士
- 家有小宝，习惯所有菜都不放味精，喜欢鲜味的亲请加少许味精或鸡精
- 绿色蔬菜只要炒至断生即可，否则破坏更多叶绿素
菜谱创建于:2015年04月30日 18:45
