蔬果糊-48
🍏✨是日汁識： 元肉的功效与作用?元肉，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。
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食材
- 苦瓜 1/3個
- 勝瓜 1/3個
- 玉米 少許
- 青蘋果 1個
- 元肉 少許
- 檸檬 1片
步骤
小贴士
- 喝完蔬果糊兩小時後再吃其他東西比較好噢！
菜谱创建于:2016年10月29日 21:13
