酸菜龙利鱼

酸菜龙利鱼

酸菜鱼采用四川酸菜加龙利鱼制作完成,成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻,鱼片嫩黄爽滑,配米饭最佳。

雯妈

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食材

  • 酸菜鱼调料 一份
  • 龙利鱼 一条
  • 葱姜 若干
  • 土豆粉 1代
  • 白萝卜 半根
  • 橄榄油 2勺
  • 花椒 若干

步骤

酸菜龙利鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 372'>龙利鱼</a>一条,解冻

1. 龙利鱼一条,解冻

酸菜龙利鱼,斜刀片鱼片,加入葱丝姜丝橄榄鱼,调料包料酒,拌匀腌制30分钟。

2. 斜刀片鱼片,加入葱丝姜丝橄榄鱼,调料包料酒,拌匀腌制30分钟。

酸菜龙利鱼,准备酸菜鱼料一份,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 26'>白萝卜</a>切片。

3. 准备酸菜鱼料一份,白萝卜切片。

酸菜龙利鱼,热锅放油炝炒一下酸菜和萝卜。

4. 热锅放油炝炒一下酸菜和萝卜。

酸菜龙利鱼,加入调料包和调料酱,放入鲜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4264'>土豆粉</a>1代加开水煮3分钟。

5. 加入调料包和调料酱,放入鲜土豆粉1代加开水煮3分钟。

酸菜龙利鱼,加入腌制的鱼片,平铺锅中,先不搅拌待定型2分钟后鱼肉见白,关火。

6. 加入腌制的鱼片,平铺锅中,先不搅拌待定型2分钟后鱼肉见白,关火。

酸菜龙利鱼,出锅前撒香葱榨<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>热油烹香。

7. 出锅前撒香葱榨花椒热油烹香。

小贴士

  1. 1,龙利鱼无刺,如果用草鱼,可以先把鱼骨煎一下煮汤后捞出,味道更鲜美。
  2. 2,窍门:鱼肉放橄榄油提前腌制,因为油可以锁定水分,吃的时候鱼肉会鲜嫩多汁。
  3. 3,鱼肉下锅一定不能马上搅拌,定型后再搅拌。
  4. 4,出锅花椒热油淋在香葱上提香增鲜。
菜谱创建于:2016年12月19日 21:30

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