紫苏桑拿鱼(鲩鱼)
这个是我根据广州桑拿鱼的做法结合紫苏特有的香气(有次在一店里,他们用紫苏叶做蘸料)随便做的,紫苏的去腥功能非常强大,结合它特有的香气非常好吃
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食材
- 鲩鱼(草鱼) 400g
- 生菜 200g
- 紫苏干叶 盐
- 生粉 生抽
- 料酒 油
步骤
1. 鱼切片0.5cm厚左右
2. 加入生粉,生抽,料酒,盐,紫苏叶茉拌匀备用,准备别的
3. 生菜可以买生态蔬菜,或用洗米水泡十分钟后洗干净备用
4. 开锅后,蒸锅上铺上生菜叶子,主要我懒不想洗脏兮兮的锅
5. 入锅前稍加油拌匀后,展开放在生菜叶子上
6. 三到五分钟后就可以吃了,根据火候自己掌握,老了可步好吃哦
菜谱创建于:2017年01月04日 18:35